Mermelada natural de mango

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¿Te gustaría preparar una mermelada natural para tu bebé?  Esta receta 100% saludable seguro te va a conquistar!     Para prepararla sólo necesitas 2 ingredientes : mango maduro y semillas de chía. 1. Toma un mango grande muy maduro, lo cortas en trozos, lo...
12 trucos para ahorrar tiempo en la cocina

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¿Te gustaría ser más eficiente en la cocina sin sacrificar la calidad de la comida? Hoy quiero compartir contigo una serie de consejos que te harán la vida más fácil en la cocina. Toma nota de estos fabulosos tips que nos regaló la cocinera Catalina Alba de...
¿Qué es el método BLW?

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En este video te explico qué es el método BLW – Baby Led Weaning o Alimentación Complementaria a demanda.   Si quieres descubrir todo acerca del BLW te invito a conocer mi curso online de BLW“Alimentación complementaria autónoma, sana y...
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A puertas de concluir mi cuarentena (por fin!) y para completar mi artículo "Ideas para sentirse mejor en el posparto", les comparto esta lista de cosas que me parecen muy útiles para este periodo: -Pañales maternos tipo calzón. Solo puedo decir una cosa:...
Ideas para sentirse mejor en el posparto

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Más allá de la felicidad que se siente el tener un hijo, para mí el posparto es una de las etapas más duras que puede vivir una mujer en toda su vida.Si en el embarazo uno se siente divina, en el posparto uno se siente como un adefesio, gorda, fea y ojerosa, a eso hay...

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