12 trucos para ahorrar tiempo en la cocina

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¿Te gustaría ser más eficiente en la cocina sin sacrificar la calidad de la comida? Hoy quiero compartir contigo una serie de consejos que te harán la vida más fácil en la cocina. Toma nota de estos fabulosos tips que nos regaló la cocinera Catalina Alba de...
¿Qué es el método BLW?

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En este video te explico qué es el método BLW – Baby Led Weaning o Alimentación Complementaria a demanda.   Si quieres descubrir todo acerca del BLW te invito a conocer mi curso online de BLW“Alimentación complementaria autónoma, sana y...
Objetos útiles en el posparto

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A puertas de concluir mi cuarentena (por fin!) y para completar mi artículo "Ideas para sentirse mejor en el posparto", les comparto esta lista de cosas que me parecen muy útiles para este periodo: -Pañales maternos tipo calzón. Solo puedo decir una cosa:...
Ideas para sentirse mejor en el posparto

Ideas para sentirse mejor en el posparto

Más allá de la felicidad que se siente el tener un hijo, para mí el posparto es una de las etapas más duras que puede vivir una mujer en toda su vida.Si en el embarazo uno se siente divina, en el posparto uno se siente como un adefesio, gorda, fea y ojerosa, a eso hay...
Una lactancia termina y otra comienza

Una lactancia termina y otra comienza

Hoy quiero hablarles de cómo fue el proceso de destete progresivo con mi hijo de 2 años y medio.Siempre tuve claro que no haría lactancia en tandem, de solo pensarlo me daba taquicardia! Yo soy poco paciente, me enojo con facilidad, en resumen no soy nada zen...
Crepes de banano y avena

Crepes de banano y avena

Esta receta es muy práctica para los desayunos y tardes!Ingredientes2 tazas de leche (si es un bebé menor a 1 año puedes usar una leche vegetal)2 tazas de harina de avena2 bananos1 huevo (ya debe estar introducido)1 cdta de aceitePasosLicúa todos los ingredientes...
Guía útil para elegir un portabebés

Guía útil para elegir un portabebés

Existen muchos tipos de portabebés y sé que a veces resulta un poco abrumador saber cuál es el indicado para cada familia, además de la edad y peso de tu bebé hay otros factores que debes tener en cuenta antes de comprarlo:¿Tienen condiciones especiales?¿Es para uso...

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