Receta blw: crumble de fresas
Que vivan los postres!Antes de quedar en embarazo no me llamaban mucho la atención, pero desde que soy mamá los amo, literalmente!Podemos hacer postres caseros para toda la familia, esta receta es muy fácil y queda muy buena, además no lleva azúcar, huevos, ni...Receta: Ensalada de pollo apanado en avena
Esta receta nos encantó a todos en la familia! Es muy fácil de hacer, es perfecta para las familias que estén haciendo baby led weaning con sus bebés y también es ideal para las personas que quieran comer sano y rico.Ingredientes4 personas1 Pechuga de pollo2 tazas de...
La lactancia también es cosa de papá
Antes siquiera de saber si mi esposa quería amamantar, yo ya sabía que iba a apoyarla fuera cual fuera su decisión.Aunque amamantar es la manera más natural de nutrir a un bebé – durante varios siglos de historia humana fue la única opción – actualmente muchas mamás...
Amamantar tapada o destapada?
Para muchas mujeres amamantar es algo natural y dan el pecho con total tranquilidad en cualquier lugar, sin embargo esta no es la regla general, muchas mamás sienten pudor y prefieren hacerlo con discreción, cubriéndose con un trapito, una cobija o el...
Torta de banano y quinua
Les comparto una nueva receta que hice siguiendo mi intuición y salió bastante buena, es una torta que no lleva huevos ni azúcar, es apta para veganos y bebés que se alimenten según el método baby led weaning.Torta de banano y quinuaPara 4-6 porcionesNecesitas:4...
Ya te programaron la cesárea?
Estás en embarazo y te van a programar una cesárea?Estás segura de que es necesaria y sabes los riesgos que conlleva? En mi entorno es bastante común escuchar que una mujer se programa una cesárea y parece algo normal, casi banal, mi propia abuela no entendía por qué...
Somos un espejo para nuestros hijos
Hace unos días estuve donde el pediatra llevando a mi hijo a su control mensual, en general son bastante rutinarios y sin novedades para nuestra fortuna, sin embargo ese día mientras estaba con mi hjo en la sala de espera pasó algo que me hizo reflexionar sobre como...
Receta: Barritas de cereal y manzana
Qué tal hacer tus propias barritas de cereales en casa? es una opción muy fácil, más sana que las que se consiguen en el supermercado y quedan deliciosas.No llevan azúcar y se hacen sólo con 2 ingredientes: manzana y amaranto.Esta receta se presta para ser creativos,...
