Antes siquiera de saber si mi esposa quería amamantar, yo ya sabía que iba a apoyarla fuera cual fuera su decisión.
Aunque amamantar es la manera más natural de nutrir a un bebé – durante varios siglos de historia humana fue la única opción – actualmente muchas mamás se preguntan si lograrán amamantar a su bebé. En la gran mayoría de los casos, no hay ninguna razón por la cual no lo podrían lograr. Pero a pesar de ser un proceso natural, ellas pueden sentir el miedo de lo desconocido, pues es que uno no tiene un hijo cada tres meses.
Además de estas dudas, vivimos en un entorno que no favorece la lactancia(mundo de consumo de masa en el cual el biberón es uno de los primeros regalos que le van a hacer, entorno laboral en inadecuación con la lactancia,…). Así que si el papá, que debe ser el primer apoyo de la mamá durante el embarazo, el parto y la fase post-parto, no nutre a la mama de confianza sino que le genera aún más dudas, es muy probable que ésta abandone la idea de amamantar y se pierda de los numerosos beneficios de la lactancia.
Puede ser difícil para ciertos papás no poder alimentar a su bebé con un biberón durante los primeros meses de su vida. A veces uno puede creer que se crea un vínculo privilegiado entre la mamá y el bebé del cual el papa queda excluido.El bebé quiere dormir: teta. el bebé quiere comer: teta. el bebé llora: teta. Para la gran desgracia de los hombres, la teta sirve para todo.
¿Cómo puedo yo como papá ayudar en el proceso de la lactancia?
El momento clave de la lactancia son los primeros días después de la llegada del bebe. En este momento, la mamá apenas está aprendiendo como cargar a su bebé de manera ergonómica. Así que lo mejor que puedes hacer, como papá, es ayudarla a encontrar una posición cómoda ubicándole un cojín debajo del brazo. Pues cargar un bebe de 3 kilos en una mala posición durante más de 20 minutos cansa mucho.
Este truquito tan sencillo le va a cambiar la vida a la mama.
A lo largo de la lactancia, uno debe armarse de paciencia y considerar que aunque no hay contacto físico entre el papa y el bebe, éste también es parte de la lactancia. El papá es el encargado de crear un ambiente propicio para que sus dos seres queridos puedan aprovechar este momento con calma y quietud.
Si la mamá lacta a su bebe, el papá tiene un beneficio increíble. Él puede dormir más que la mamá. Pero no digo esto como si fuera un comentario machista, al contrario este superávit de sueño que tiene, debe aprovecharlo para ayudar a la mamá a hacer todo lo que pueda adelantar: lavar la ropa del bebá, regar las plantas, barrer el apartamento o hasta cocinar (sí es posible, los hombres también pueden cocinar!). Según estudios recientes, al hacer estas acciones los papás se hacen un espacio aún más grande en el corazón de las mamás.
En fin, el papá puede aprovechar su superávit de sueño para proponer una siesta a la mamá. Esto le permitirá al papá quedarse con su bebé para aprovechar también un momento privilegiado con él.
Alexis,
Papás sin manual.
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